录屏自动化：口播稿 → 录屏脚本 → MP4
输入一篇口播稿（或录屏指示），自动生成 bash 录屏脚本。脚本编排 CLI 操作（tmux+Claude Code）和浏览器操作（Playwright headed），ffmpeg 录物理屏幕，输出 1080p MP4。
核心理念
口播稿即脚本蓝图。 每段口播对应一个屏幕操作（CLI 命令/浏览器导航/静态等待），从口播稿里提取出操作序列和时长，填入录制模板。
看到什么录什么。 ffmpeg 录物理屏幕，tmux 前台显示终端，Playwright headed 显示浏览器。两种"演员"按口播稿交替出场。
录屏是素材，不是生产。 录制过程中的临时文件全部自动清理，只保留最终 MP4。
工作流
1. 输入口播稿
接收用户提供的：
- 口播稿文件路径（
script.md） - 或录屏指示文件路径（
录屏指示.md） - 或直接描述要录制什么
如果用户提供了口播稿但没有录屏指示 → 根据口播稿内容自动推断每段对应的操作。 如果用户提供了录屏指示 → 直接用指示里的操作序列。
[Description truncada. Veja o README completo no GitHub.]