营养分析器技能
分析饮食和营养数据,识别营养模式,评估营养状况,并提供个性化营养改善建议。
功能
1. 营养趋势分析
分析营养素摄入的变化趋势,识别改善或需要关注的方面。
分析维度:
- 宏量营养素趋势(蛋白质、碳水、脂肪、纤维、卡路里)
- 微量营养素趋势(维生素、矿物质)
- 热量来源分布变化
- 餐食模式(饮食时间、频率)
- 食物类别偏好
输出:
- 趋势方向(改善/稳定/下降)
- 变化幅度和百分比
- 趋势显著性
- 改进建议
2. 营养素摄入评估
评估营养素摄入是否达到推荐标准(RDA/AI)。
评估内容:
-
宏量营养素评估:
- 蛋白质摄入量和质量
- 碳水化合物类型分布(精制 vs 复杂碳水)
- 脂肪类型分布(饱和/单不饱和/多不饱和/反式脂肪)
- 膳食纤维摄入量
-
维生素评估:
- 维生素A、C、D、E、K
- 维生素B族(B1、B2、B3、B6、B12、叶酸、泛酸、生物素)
- 与RDA对比
- 缺乏风险评估
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矿物质评估:
[Description truncada. Veja o README completo no GitHub.]